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嘴馋爱吃垃圾食品 这几招可以“解毒”

2016/9/23 10:00

夏季寻乐必备品

烧肉烤翅

不知道有多少人拜倒在路边烧烤的“石榴裙”下,尽管阵阵香味诱人,但不得不面对它的危害——烤肉经过明火炭烤后所含的苯丙芘,在进入人体后,足以对胃造成癌变的威胁。另外,一些致癌物质通过皮肤、呼吸道等也能进入人体内。

解毒攻略

烤白薯排毒

吃烧烤时你可以多点几串烤白薯,白薯中含有的大量纤维素,可以将烤肉中的有害物质包裹起来排出体外,并能阻止烤肉中大量油脂被人体吸收。

 
芝士烤甜红薯

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