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上火容易烂嘴角 4个方法有效预防口腔问题

2016/9/21 13:24

很多不良的生活习惯都会造成上火,然后就会出现烂嘴角的情况,最重要的是什么化妆品也遮盖不住,一点儿都不美了。预防烂嘴角,就要注意养成良好的生活习惯,注意面部的清洁卫生。

由于嘴唇(嘴唇干裂怎么办)的表皮结构很薄,并且运动量大,是人体水分蒸发最快的地方,所以,在干燥的季节,人们容易上火,口角炎、唇炎等口腔黏膜病患者增加。应多喝水、多吃水果,保持嘴唇滋润,可有效预防口腔黏膜病的发生。

1、注意调整饮食,不要偏食。多吃些绿叶新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,适当增加豆制品、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B族维生素丰富的食品,以预防核黄素缺乏。

2、重视面部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸,将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜,嘴唇口角干燥起皮时,可搽防裂油,如凡士林、鱼肝油或油脂性护肤霜,但千万不可擦甘油,因为甘油不是油脂,它有脱水作用,会使皮肤干燥。

3、养成经常饮用开水的习惯,有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水,会导致机体水分缺乏。

4、积极治疗流涎过多和淌口水的病症,并纠正经常舔嘴角的不良习惯。
若已发生口角炎并干裂出血,则创面应先用温热水或盐水洗净,待稍干燥后,再抹上抗生素软膏,如金霉素眼药膏等,或用鱼肝油核黄素糊剂,并口服核黄素。

创面开始结痂,不要强行撕掉干痂,应让其自愈后脱落。同时可服用维生素B2、维生素C,外敷药可用金霉素软膏等

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