2019/5/15 10:51

都知道西洋参是很不错的滋补品，而且西洋参也有很多的做法，不仅可以泡着喝，还可以用来煲汤，但是具体怎么吃效果更好呢？今天就给大家介绍一些西洋参的用法，效果很不错，值得一试！

1. 西洋参粥

做法：先将麦冬和淡竹叶煎水取汁，然后用这些汁液将大米煮成粥后加入西洋参继续熬煮一会即可。

功效：益气养阴、清热和胃。

2. 西洋参枸杞炖甲鱼

做法：将处理好的甲鱼，洗干净的西洋参、枸杞、红枣、生姜一起放入炖锅中加清水，隔水炖两个小时即可调味食用。

功效：滋阴补气、生津除烦。

3. 西洋参胡桃汤

做法：将西洋参研成粗粉，胡桃仁捣成碎末，一起放入锅中加水喝生姜煎水服用。

功效：补益肺肾、平喘止咳。

西洋参炖老母鸡

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