2018/4/23 17:13

7、有利于眼部

现代人离不开电子产品，但是大家也知道经常用眼会引起视力下降。中医表示，桂圆又叫做“龙眼”，据传，这是因为桂圆与龙的眼睛很相似才得名，古书也认为，常吃桂圆能保护眼睛，特别是学生党以及上班族，更应该多吃点桂圆来护眼。

虽然桂圆的功效与作用有许多，但是桂圆是比较上火的一种食物，一次性吃太多也是会引起身体不适的哦。如果你的体质属于比较燥热的那一类型，那么就不宜经常吃桂圆或者喝桂圆茶，因为桂圆会加重体内的热气，引起一些疾病。

此外，孕妇朋友们也不适合吃桂圆，因为桂圆有可能会引起腹部不适，从而导致胎气不稳，所以孕妈妈们最好不要吃桂圆。

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桂圆好吃，但这些情况下不宜吃！