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营养美味的螺蛳粉做法加步骤

2017/4/18 16:31

酸辣螺蛳粉

材料:干米粉,酸笋1斤,石螺2斤,萝卜干,炸腐竹,青菜, 辣椒油,八角,丁香,玫瑰露,姜1大块,清汤5升,鸡精,甘草3片,肉桂,干黄花菜。

做法:

1、先做汤,热锅,放姜和八角,丁香,肉桂,甘草和石螺一起炒。

2、炒1分钟再放玫瑰露,盐,炒到田螺入味有七成熟,就放入清汤慢慢熬一个半小时,待田螺味出来,再放入鸡精,还有辣椒油,再煮十几分钟汤就做好了,最后把黄花菜也放下去。

5、下面开始炒酸笋,放油热锅后就可以倒入切好的的笋,放盐、一点辣椒粉,酱油,一点糖和鸡精,炒到干水就可以了。

4、干萝卜也是切好,不用放油,炒干水就拿起来。

5、都准备好了后就可以用开水先烫一点青菜,放到一个大碗里,再烫用冷水泡了一个小时的干米粉。

6、碗里加上炸腐皮,酸笋,萝卜干,香花生,还有黄花菜,用熬好的汤淋上去就可以了。

鲜虾桃仁螺丝粉

材料:螺丝通心粉100g,虾仁8个,煮熟的,核桃仁20g,白芝麻少许,芝麻油适量,香草少许,细盐少许。

做法:

1.备齐所需主料、配料及各种调料。

2.起锅注入足量水,加一勺细盐,搅匀开火,水滚后放入螺丝粉。

3.煮12分钟左右,捞出浸入冷水中。

4.将降温后的螺丝粉充分沥干,放入一只干净大碗,加少许芝麻油,搅拌均匀。

5.加入事先已煮熟的虾仁。

6.再加入核桃仁。

7.加入少许干燥混合香草。

8.最后加入白芝麻,搅拌均匀即可。

什锦蔬菜螺丝粉

材料:螺丝粉,洋葱,蒜末,红椒,橄榄油,蔬菜,胡椒粉,盐,小番茄。

做法:

1.各种蔬菜切条,不易熟的先焯水,需爆锅的放一旁。

2.螺丝粉先煮熟过凉沥干水分。

3.热锅倒进橄榄油,先爆香蒜末红椒圈,再下洋葱炒软。

4.放蔬菜略加翻炒,加胡椒粉,盐调味。

5.放螺丝粉,小番茄翻炒均匀,尝好咸淡即可。

6.色彩缤纷,营养健康的什锦蔬菜炒螺丝粉就做好了。

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