2016/10/27 17:53

减少儿童哮喘    

多项研究表明，儿童常吃含燕麦片的食品，有助于降低哮喘风险。

防癌抗癌    

研究发现，常吃燕麦片可以降低罹患肠癌和乳腺癌的几率。

提高性欲    

研究发现，燕麦片能帮助平衡人体内的雄激素和雌激素水平，增强性驱动，提高性爱质量。

缓解宿醉    

醉酒之后吃一碗燕麦片粥，可有效解酒。原因是，燕麦片有助于吸收血液中的酒精，降低酸度。

改善情绪    

燕麦片中丰富的维生素B6有助于提高人体血清素水平。进而让人改善情绪，放松心情。

 
南瓜肉丸燕麦粥