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2019/6/3 16:50
4、忌食辛辣油炸食物
过年嘛，家家户户肯定都会做很多的油炸食品，炸酥肉，炸鱼等等，而且现在很多年轻人也变得无辣不欢，在春节期间聚会的时候，很多人会选择食用辣油火锅，川菜之类的，而对于肠胃不好的人而言，辛辣食物是会刺激肠胃的，所以聚会的时候如果一定要吃辣油火锅，可以选择鸳鸯锅，肠胃不好的人就选择白汤的部分。
5、忌冷饮
有一种说法是，夏季吃火锅，冬季吃冰淇淋，这样更能吃出食物的美味，而肠胃不好的人，本身就不适宜食用冷饮，因为会刺激肠胃，而在腊月寒冬，就更不适宜了，这个时候应该是要给胃供热，而不是供冷，在腊月寒冬，肠胃不好的人就应该吃些温热的食物。
扩展阅读：胃的逆生长，美食来帮忙
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