2019/1/25 17:19

说到癌症，总会谈之变色，很多人都觉得癌症很难治愈，尤其是当癌症扩散的时候，癌症作为一种严重的疾病，对人的生命构成极大的威胁。下面，小编为大家推荐一些世界公认的最抗癌食物。

一、防癌的食物有哪些

1、糙米

糙米皮层含有丰富的干酚素，具有很好的抗癌作用，还有伉真菌和预防前列腺癌和乳腺癌的作用。

2、红薯

红薯的营养价值很高，含有丰富的膳食纤维有助于肠道的蠕动，能排出人体毒素，还能预防便秘，避免结肠癌的出现。另外，红薯还含有一种特殊活性物质，可以抑制癌细胞的生长。

3、柑橘

柑橘可以说全身都是宝，肉和皮都有很好的药用价值，其中新鲜的柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质，可以抑制和阻断细胞癌的生长。

枸杞红薯糙米饭

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