2019/1/23 16:13

3、人参

作用：补气，但最好经中医医生诊断后服用。经常被当成补品的人参，其实并非人人适用。中医认为补气药物可以保护心肌，增强心脏功能，对高血压控制也有帮助。但除非体质真的很虚弱，否则不当的补气只会造成相反的效果，让病情加重。一般要在血压稳定的状况下才可使用人参。血压不稳或刚出血后，并不宜大量服用人参。

4、土豆

土豆富含钾盐，每100克中含钾502毫克，属于碱性食品，是少有的高钾蔬菜；有助于降低血压，维持酸碱平衡；另外心脏病特别是心功能不全病人，多伴有不同程度浮肿、低钾倾向；常吃土豆，既可补钾，又可补充糖、蛋白质及维生素，对心脏非常有益。

5、黄豆

黄豆含有丰富的植物蛋白，豆中的钙、磷与蛋白质相结合，容易被人体消化吸收；所富含的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。因此，心脏病人可经常食用黄豆、豆腐、豆浆等豆制品。

酸辣土豆丝

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