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男人爱喝茶,怎么喝才健康?

2018/12/21 15:04

4、不能喝新茶

新茶会对胃黏膜造成一定的刺激,从而引起了胃肠道的不适,加重了病情。一些新茶叶采摘下来不足一个月,这些茶叶没有经过时间的沉淀,会存在对身体有害的物质,比如醇类、多酚类等物质,因为没有完全被氧化,长时间喝新茶的话,有可能会出现腹胀或者腹泻。

5、不能用茶叶服药

有些男性会选择茶叶水来服用,茶叶水里面含有的鞣酸会和药物结合,从而沉淀在身体里面,改变了药物成分,阻碍了其吸收,降低了其药性,服药时要选择白开水。

6、不能喝隔夜茶

不能喝隔夜茶,因为隔夜茶放的时间太久,容易受到病原微生物的污染,容易导致胃肠道疾病的发生。


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