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食用金针菇有什么好处呢?

2018/11/8 14:25

三、金针菇怎么做好吃

1、双浇头金针菇

材料:金针菇、朝天椒、姜、蚝油、醋、酱油、辣椒油、香油、食盐、蒜、葱、鸡粉。

做法:

①姜、蒜、葱切成蓉,朝天椒切成小圈,金针菇撕成小把入沸水焯水5分钟,直到断生捞出晾凉;

②葱、姜、蒜,辣椒入油锅爆香后,加盐、鸡粉翻炒均匀浇到金针菇上;

③用蚝油、酱油、醋、辣椒油、香油调好料汁,均匀浇到金针菇上即可食用,最后点缀上香葱。

2、蚝汁凉拌金针菇

材料:金针菇、枸杞子。

做法:

①先把枸杞用冷水泡发。将金针菇的老根去掉,备用。再将浸泡清洗好的金针菇放在开水里煮软。

②焯烫过的金针菇放入冷水中,浸泡一会,这样可以将滑溜溜的粘液去掉。

③舀蚝油半汤勺,调匀。将金针菇放在一个器具中,再放上几颗枸杞,加入稀释过后的蚝油汁拌匀即可。


凉拌皮蛋金针菇

扩展阅读:凉拌金针菇的经典做法

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