2018/7/31 15:23

补充维生素D的注意事项

1、补充维生素D主要是为了促进生长发育以及钙质的消化吸收，因此，在补充维生素D的同时也需要补充钙质。

2、维生素D是人体能够自身合成的一种特殊维生素,经常性的晒太阳可以为机体补充大量的维生素D,尤其是下午4点~6点之间的阳光，其紫外线含量较高，红外线较低，适合维生素D的合成。

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