2017/5/2 16:55
生活当中有很多食物可以帮助我们抗癌,甚至有些十分不起眼的食物也是有抗癌功效的,那么吃什么食物可以抗癌呢?抗癌的食物有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!
1李子
李子是生活当中十分常见的一种水果,在农村的房前屋后,大多都有几棵李子树,其实李子还是抗癌高手。李子属于药食同源的一种水果,营养保健价值极高,不可多食。
李子主要含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等成分。适量食用,可预防糖尿病和心血管疾病。
2枸杞
枸杞现在在农村也很难找到了,越来越少了。
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有很多的抑制功能,枸杞叶代茶常饮,可以改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的生理免疫功能,具有强壮肌体和延缓衰老的功效。
3石榴汁
石榴汁抗氧化,石榴对肿瘤生长有抑制作用。 石榴汁的这种作用是因为它含有丰富的具有抗炎作用的抗氧化剂。
研究人员表明,石榴汁所含抗氧化剂水平明显高于红酒和绿茶,后两者已被证明具有防癌作用。