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白领要多补充维生素C吗?

2017/4/13 13:39

一、维生素的C效用:

1、治疗受伤、灼伤、牙龈出血;

2、增强治疗尿道感染的药物之疗效;

3、加速手术后的恢复;

4、帮助降低血液中的胆固醇;

5、预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强免疫系统功能;

6、具有抗癌作用;

7、有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成;

8、可当做天然的泻药;

9、减少静脉中血栓的发生;

10、可治疗普通的感冒,并有预防的效果;

11、可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命;

12、增加对无机铁的吸收;

13、可减弱许多能引起过敏症的物质的作用;

14、预防坏血病。

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