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吃辣椒的十大好处 你知道几个

2017/3/27 17:47

相信许多朋友都喜欢吃辣椒,是的,辣椒不断刺激我们的唇舌,打开我们的味蕾,品尝到了辣的劲爽,是不是很过瘾呢。那我们就来看一看吃它的好处吧!

1.抵抗癌症

辣椒素能加速癌细胞死亡,而不会损害健康的细胞。

2.保护心脏

经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。

3.对糖尿病有利

对于1型糖尿病的某些症状,辣椒素可起到减轻的作用。

4.降低血压

英国最新的动物实验发现,辣椒素能起到降低血压的作用,但具体机制还不是十分清楚。

5.暖胃驱寒

《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。

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