2017/2/2 10:55

春节聚餐，除了丰富的饭菜之外，必不可少的还有饮料。聚会时喝点什么好？除了纯净水、矿泉水等，还有哪些既美味又健康的饮料呢？如果自己DIY，又有哪些选择呢？

 
大麦茶

第一种：清香茶饮

茶叶中所含的营养成份很多，将近500种。不仅含有抗氧化物质，能帮助我们抵御心脏病和癌症，关键是它不含卡路里，只要你能选择不含糖的茶饮。春节的饮食往往被高脂高蛋白包围，油腻过多，容易引起消化不良，而茶可以帮助扫除障碍。推荐以下几款花茶：

普洱茶：具有养胃、减肥、美容等保健作用。

绿茶：有助于提高免疫力。

大麦茶：帮助消化，尤其适合过年期间饮用。

花果茶：舒缓情绪，美容养颜。