2016/12/23 15:55

3、西兰花炒虾仁

 
虾仁炒西兰花

食材明细：

西兰花2两，虾仁2两，油，盐，味精。

做法：

西兰花水里滤过，虾仁用酒盐味精淀粉拌好。放油，放虾仁，炒熟。放西兰花，加适量的盐味精。

女性常吃西兰花，在饭桌上实现保健。西兰花，每次吃出新花样，吃出新感觉。