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豆类功能大不同 最适合你的豆类是它!

2016/11/11 16:35

 
薏米绿豆汤

绿豆——清热解毒

绿豆含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,有降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅有很好的功效。

适用人群:

1.湿热天气或中暑时,有烦躁闷乱、咽干口渴症状者;

2.患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的皮肤感染者;

3.高血压、水肿、红眼病患者;

4.食物中毒、药草中毒、金石中毒、农药中毒、煤气中毒、磷化锌中毒时应急食用。

5.绿豆性寒凉,脾胃虚弱和体质寒凉的人不宜多吃。

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