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“天然”食物谨慎吃 一不小心可能要命!

2016/11/1 12:15

我们许多生活中常吃的食物:水产品、果蔬类、坚果类、菌类……别看它们很美味,营养丰富。其实,它们当中也有一些本身的天然毒素会对身体造成严重伤害。稍有不慎,就很可能要了人命!

水产品

1、河豚

河豚的有毒成分是河豚毒素,是一种神经毒,人人食入豚毒0.5mg——3mg就能致死。河豚的肝、脾、肾、卵巢、睾丸、眼球、皮肤及血液均有毒,其中卵、卵巢和肝脏最毒。毒素耐热,盐腌、日晒亦均不能破坏毒素。河豚只有肉是可吃的,因为河豚肉中的毒性较小。

2、蟹鳃、蟹心

蟹鳃相对于其他器官来说更易累积更多的环境污染物和代谢废物,甚至有毒物质。

蟹心是血液驻留的部位,血液含有淋巴细胞、吞噬细胞等,这些组分可能会引起一些敏感人群消化道的过敏反应,

从而造成腹泻等肠易激综合症。

3、鱼胆

青、草、白鲢、鲈、鲤鱼胆中含胆汁毒素,损害人体肝肾,还会损伤脑细胞和心肌,造成神经系统和心血管系统病变。因胆汁毒素不易被热和酒精所破坏,所以不论生吞、熟食或用酒送服,超过2.5g后,就会中毒,甚至死亡。

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