2016/9/22 16:10

抗辐射食物有哪些？很多人都羡慕白领的生活，每天在空调办公室里，对着电脑多么清闲。

抗辐射食物

1、西红柿——减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白

在日常生活中，常见又常吃的蔬菜种类是多种多样的，而最让大家熟悉不过的西红柿其实是有一定防辐射作用的。科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。它在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

 
西红柿鸡蛋疙瘩汤