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美颜食物TOP10 让你越吃越漂亮

2016/9/9 11:55

4、黄瓜

黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。吃黄瓜不仅可以缓解饥饿感,同时还能补充水分,可以说是吃黄瓜美容养颜,是不可多得的美容蔬菜。不过这建议大家在购买黄瓜的时候要买新鲜的哦。只有新鲜的黄瓜才含有黄瓜酶,同时新鲜的黄瓜对皮肤具有漂浮白的作用,长期使用新鲜的黄瓜美容,能起到美白皮肤的功效。

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