2016/4/13 14:20

导语：相信很多人吃过鸡肝，也有很多人喜欢吃鸡肝，那大家知道吃鸡肝对我们有好处吗?好处是什么？下面我们来一起看一下，吃鸡肝的四大好处。

1、鸡肝补锌补铁

鸡肝的维生素A含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，我们吃了既养眼护脑，又能增强体质。

卤鸡肝