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红茶养胃助消化 提神消疲又清热

2016/2/18 16:50

 

二、推荐两款红茶饮

1.牛奶红茶

材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。

调制:

(1)将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟;

(2)红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶;

(3)将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

2.甘蔗红茶

材料:甘蔗500克,红茶5克。

调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。

功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽。

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