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为何提倡多吃木须肉

2016/2/18 16:49

 

那么如何减油减盐还能不影响菜的口感呢?做木须肉这道菜时,可以将锅内倒入油,让油均匀沾满锅壁。然 后将油倒出留做备用。用锅壁上的油炒熟鸡蛋。“鸡蛋特别吸油,但是油少也能炒熟。”于仁文很肯定。“其次,滑炒里脊肉时用水滑,80―100摄氏度的水绝 对可以把肉弄熟。”最后再适当放油把其余菜炒熟、勾芡即可。于仁文说:“至于减盐,就是按照老北京的一道菜式醋溜木须来制作,制作时放些醋,可以增咸。自 然就不必放太多盐了,而且风味也别具一格。”

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