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肠胃不适多吃花生

2016/2/18 16:50

导语:秋季果实丰收,最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。

入秋季,不少人难以抵御季节交替变更,身体出现不适症状,比如口干舌燥、肠胃不适等,今天就推荐大家可以多吃一点花生。

花生在民间被叫做长生果,也被誉为“素中之荤”,具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效,经常吃还可促进排泄养生。

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