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南瓜竟然有这些功效

2015/3/4 11:21

 

食疗功效

去燥

南瓜营养丰富,能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,增强免疫力,缓解春燥。

补血

南瓜中含“钴”,有补血作用,清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”

美容

常吃南瓜,可使大便通畅、肌肤丰美,尤其对中年女性有美容作用。

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