2015/1/6 11:05
要诀三：试着不要太认真
过度认真的人往往都是被时间追着跑的人，对大脑来说，是一种很大的压力与负担。很多人因工作繁重而每天都被逼得很紧绷，往往在限定的时间内做最有效的利用，处于高压力的状态。这样容易使内脏时间不断加速，所以，与其成为时间的奴隶，不如跳出这个框架，反而能够轻松地运用时间，这也是内脏时间管理的关键。试着不要太认真，暂时放下那一丝不苟、过度认真的想法，停止焦躁与忙乱，可以让脏器时间缓慢下来。
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2015/1/6 11:05
要诀三：试着不要太认真
过度认真的人往往都是被时间追着跑的人，对大脑来说，是一种很大的压力与负担。很多人因工作繁重而每天都被逼得很紧绷，往往在限定的时间内做最有效的利用，处于高压力的状态。这样容易使内脏时间不断加速，所以，与其成为时间的奴隶，不如跳出这个框架，反而能够轻松地运用时间，这也是内脏时间管理的关键。试着不要太认真，暂时放下那一丝不苟、过度认真的想法，停止焦躁与忙乱，可以让脏器时间缓慢下来。