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五种大有益处的酸味食物

2014/11/19 09:51

 

苹果:富含果胶,有助于肠道蠕动,加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。

柠檬:柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果,具有防止和消除皮肤色素沉着,使肌肤白皙柔嫩的作用。

虽然酸味食物对人体的好处有很多,也要吃健康的食物哦。

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