2014/11/14 09:54

 

第六日：菜花(花椰菜)

功效：清理血管，减少心脏病与中风的危险。增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生，长期食用还可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。

第七日：菠菜

功效：清理肠胃热毒，防治便秘，使人容光焕发。防止大脑老化。

老醋菠菜