2012/2/7 12:39

24小时健康加油站 blog

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假日旅途饮食的十大注意事项

1、饮食应新鲜：现在季节一般最高温度在20-30摄氏度，对人体适宜，同样也有利细菌生长繁殖，饮食应吃新鲜，隔餐往往会变质。

2、真空包装食品打开后别放太久：一经打开，即食用，打开后不要再放上一段时间，食物易变质。

3、速食品包装特要留意，一看有无破