客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 饮食常识 > 正文

儿童饮食八大误区

2012/2/7 12:28

吃,是宝宝的首要大事,自然,所有围绕奶粉的事便成了妈妈最关心的事。

我们发现,在宝宝一岁内,妈妈对奶粉问题的关注度要高于一切。因此,我们汇集了14条妈妈们最想知道的奶粉问题,请专家来解答。

1、进口奶粉比国产奶粉要好吗?营养成分有区别吗?

进口奶粉和国产奶粉的区别不是很大。不同品牌的奶粉各有不同的营养成分,但绝大多数都以母乳成分作为标准,越接近母乳成分的配方奶越好。识别优质奶粉有以下方法:

成分:除母乳化配方、营养全面均衡外,更要针对宝宝需求做机能性选择,如宝宝体质较弱,就要选择富含母乳活性免疫物质的配方奶。

品牌信用:在国内外有长期销售历史,从研发、生产、销售、制造皆为同一家公司一致作业,能确保产品质量。

均衡营养:注意营养成分比例,不要追求含量。

其他:售价合理、专业服务、咨询等。

2、宝宝什么时候换另一种奶粉牌子比较好?

如果宝宝已经接受某一品牌的婴儿配方奶时,不需要换奶粉,可以在宝宝6个月后选择较大婴儿奶粉。换奶粉的原则是由小到多,在原来的奶粉中慢慢加入少量新品牌奶粉,并注意观察宝宝消化情况,无异常后再逐量添加为宜。

3、宝宝喝奶粉热气、拉肚子怎么办?

“热气”、“拉肚子”也有可能是病理性的改变引起的,如细菌、病毒的侵害,因此当宝宝出现以上症状时最好先作诊断,不要太主观地认为是奶粉的问题。

4、奶粉冲得过浓,对宝宝好吗?

奶粉的冲调应按照产品说明的比例冲调,因为太浓会加重宝宝胃肠道和肾脏的负担,较容易使宝宝出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

5、宝宝对奶粉过敏,怎么办?

过敏的种类有很多,如乳糖不耐受、蛋白质过敏等,因此,宝宝出现过敏的症状应先查找原因。如果确实由于蛋白质过敏,可以选择豆类蛋白的配方奶。

6、宝宝吃了奶粉后,经常放屁,是肠胃不适吗?

放屁是正常的生理现象。一般胃肠道疾病的症状中放屁也不算异常的症状。

7、可以将几种奶粉混着一起吃吗?

最好选定一个品牌的配方奶粉进行喂养,以免宝宝的胃肠道因不适应而出现不适的症状,这样反而影响宝宝的健康发育。

8、换奶粉后宝宝便秘怎么办?

宝宝便秘的原因也有很多,如胃肠道的蠕动减慢或疾病、进水量减少、天气特别干燥等,换奶粉出现的便秘有可能是宝宝的胃肠道适应过程的表现,因此不需要太紧张,可以增加水的喂食量、多做婴儿按摩,尤其是腹部按摩等方法。

9、牛奶粉好还是羊奶粉好呢?

目前市场较少有婴儿配方羊奶粉销售,建议还是采用婴儿配方牛奶粉较好。

10、奶粉受潮或开封一个月后还能不能给宝宝吃?

大多数婴儿配方奶粉包装上都有注明:奶粉开封后1个月内用完。开封后,超过一个月,应丢弃不用。值得提醒的是,奶粉包装上的保质日期是指在未开封前和合适的保存条件时的日期,一旦开封后,就不能采用这个日期了。

11、奶粉里有结块,很硬,用勺子弄都弄不动,是怎么回事?还能继续吃吗?

正常奶粉应该是松散柔软。开封后的奶粉可能由于空气中的水分进入,或在奶粉配制过程中,不可避免带入少量的水滴等原因,使奶粉受潮吸湿,容易发生结块。如果结块一捏就碎,这种奶粉质量变化不大,但是,结块较大、坚硬、捏不碎的,说明奶粉质量已经不好,应该舍弃不用。

12、听说有些奶粉吃了会让宝宝更聪明,是吗?

宝宝的聪明取决于许多因素,如孕期准妈妈的营养状况、实施胎教、出生后的喂养状况、宝宝早期的神经发育评估等,养育一个聪明的宝宝是“综合工程”,因此不能单靠吃奶粉。

13、除了开水,还可以拿别的液体来冲奶粉吗?如粥水、果汁、萝卜水等。

奶粉最好只选用温开水来冲调。因为采用其他液体来冲调会使奶粉的性质发生一定的改变,影响营养的全面吸收,如有人常爱在牛奶中掺入米汤、米粥或加糕干粉给婴儿吃,以为这样可提供更多的营养物质给孩子,其实,这样的吃法很不科学。

国外有人做过实验,将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下,结果维生素A的损失很惊人,进一步证明了维生素A不宜与淀粉混合。婴幼儿长期摄取维生素A不足,会导致孩子发育迟缓,体弱多病。所以,喂养婴儿应把牛奶、奶粉与米汤、米粥或糕干粉分开吃。

14、如果一直使用一个奶粉牌子,宝宝会不会营养不良?

不会。只要选择合适孩子年龄段的奶粉就可以了。

最受欢迎的家常菜

更多