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11种常见鱼类的健康营养

2012/2/7 12:02

◆鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

鲢鱼·美食中国图片-meishichina.com

◆青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

青鱼·美食中国图片-meishichina.com

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