母婴饮食(第55页)_饮食健康

适合准妈妈食用的3款美味菜谱

2017/3/28 09:38

孕期是一个特殊的时期，孕妇吃什么都需要注意宝宝对营养的吸收，孕妇吃什么菜好？吃什么对宝宝发育有帮助？今天，小编推荐3款美

孕妇吃鸡蛋的误解和正确的吃法

2017/3/28 09:32

鸡蛋的组成成分较为复杂，卵黄和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是通过加热的方法可以

糖尿病孕妇多吃这一种菜

2017/3/28 09:28

孕期营养对于准妈妈来说至关重要。可是有些孕妇由于担心自己的特殊体质，所以忌口多多，导致营养摄入不足或营养结构失衡。其实，

适合孕妇，有营养不会发胖的5种食物

2017/3/28 09:23

从孕吐到吃不下，到一直觉得饿总想吃东西而导致体重过快增长，准妈妈你现在是不是不敢吃的状态了？有没有一些食物是孕妇吃了既

孕期吃樱桃樱桃让孕妇更加美丽

2017/3/28 09:20

樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇

4款樱桃食谱好吃好看还营养

2017/3/28 09:18

孕妇吃樱桃虽然益处多多，但是也应该注意不能多吃，因为樱桃里面除了含有铁以外，还含有一定量的氰甙成份，若食用太多会引起铁中

有7种调料，孕妇最好不要吃

2017/3/27 17:53

很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危

孕晚期这些东西是不能接触的

2017/3/27 17:47

到了孕晚期，准妈妈们又开始为吃什么发愁了，临近待产，怎样才能在这关键的时期补足营养呢？

宝宝肥胖危害大 6个方法来预防

2017/3/27 17:43

肥胖不再是常见于大人们了，很多小宝宝肥胖的情况也开始增多，宝宝过度的肥胖影响健康和发育，那么家长们该如何预防宝宝肥胖呢？

孕妇吃西瓜，需吃需谨慎

2017/3/27 17:41

汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，

准妈妈多吃这3样东西，宝宝更聪明

2017/3/27 17:13

如果想要您的宝宝更聪明的话，那么您就该从孕期这个重要的时段多吃些有益的食物，那么以下就有三种专家推荐的较为常见以及有益的

孕期妈妈需要的营养素都在这了

2017/3/27 17:08

我们都知道怀孕后要注意补充营养，因为要同时满足孕妈妈和胎宝宝的身体需求，那如何补充营养才是正确的，孕期有哪些营养素是必

缓解宝宝便秘的3大饮食原则

2017/3/27 16:52

宝宝便秘了，小肚子涨涨的，这时候怎么调整宝宝的饮食，妈妈们可要手下留“情”。宝宝比较容易上火便秘，主要的原因是吃进去的食

注意！八种水果宝宝不能碰

2017/3/27 16:36

水果中含有丰富的营养，富含各种维生素及微量元素，提供宝宝每日生长发育的需求，但是你知道吗？吃水果过多也会伤害宝宝的健康。

孕妇补钙可以吃这些

2017/3/27 16:36

对于准妈妈来说，因为此时宝宝的生长和母体本身都需要更多的钙，所以单纯靠食补不太容易达标，建议在食补的同时，选择一些可靠的

孕妇喝蜂蜜水注意这3个问题

2017/3/27 16:26

孕妇能喝蜂蜜吗?有所疑虑的妈咪们一定别担心，小编告诉您：蜂蜜可以帮助孕妈们排除宿便、增进食欲、镇静安眠。在寒冷的冬季，准

孕妇到底是喝酸奶还是喝牛奶

2017/3/27 16:19

怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体

孕妇吃核桃是挑时间的

2017/3/27 16:07

核桃含有丰富的营养，很多女性朋友一旦有宝宝了，周围的一些朋友都会建议说吃点核桃好，但是孕妇吃核桃的时间也有学问的哦。

孕妇咳嗽就吃这8种食物

2017/3/27 15:56

准妈妈在孕期感冒咳嗽，最担心的就是是否会影响到胎儿健康。所以，在感冒咳嗽后一定不能硬抗，要及时缓解。今天，小编就来推荐几

3种食物让孕妇远离失眠

2017/3/27 15:38

孕妇把大多数的精力都放在了宝宝的身上,特别是首次怀孕的人更是如此,导致精神过度紧张而失眠，那吃什么能缓解孕妇失眠的情况

最受欢迎的家常菜