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孕妇吃酸虽好,但不可过量

2019/1/31 15:25

孕妇过度吃酸有哪些危害

1、不是所有的酸性食物,都适合孕妇食用。有些酸性食物对孕妇有害而无利,大量摄入容易诱发宫缩,甚至容易引发流产。

2、孕妇如果吃太多的酸性食物,恐会让身体变成酸性体质,继而影响抵抗力,让孕妇容易受到感冒的侵袭,皮肤也会容易因此变得脆弱,引发过敏等问题。

3、孕妇变成酸性体质以后,除了对母体有一定的影响,还会影响到胎儿大脑的发育。

哪些酸性食物孕妇不能吃

1、泡菜、酸菜

这些酸性食物几乎不含任何营养成分,加上她们是食盐腌制而成,其中还含有多种对人体有害的致癌物质。因此孕妇最好不要吃这些酸性食物。

2、山楂

山楂具有收敛的效果,因此孕妇食用山楂会刺激到子宫,导致子宫收缩,如果剧烈的收缩还会导致胎儿不安,严重的还可能引起流产。

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