2017/3/30 10:48

鸡丝粥

【食材】鸡胸肉、大米、新鲜香菇

【做法】

1、香菇洗净切小块，大米淘水洗净，放入电饭煲中开启宝宝粥模式。

2、鸡胸肉焯水至熟，温热的时候手撕成碎条。

3、将撕碎的鸡胸肉，放入宝宝粥内搅拌均匀，再煮1个小时即可。

【适宜年龄】12个月的宝宝

【小贴士】

这个粥可以前一天晚上就在电饭煲内煮起来咯，早上加热下就好。

奶酪鸡蛋三明治

【食材】鸡蛋、奶酪、生菜、火腿片、吐司

【做法】

1、平底锅加热烤一下吐司片，之后热油煎个荷包蛋。

2、生菜取两片叶子焯水至熟，沥干。

3、平底锅无油将火腿片加热。

4、将一片已沥干的生菜叶放置吐司上，在生菜叶上一次放上奶酪、火腿片、荷包蛋。

5、再将剩下已沥干的生菜叶放置在荷包蛋上，最后放上吐司片即可。

【适宜年龄】18个月的宝宝