2017/3/29 11:22

3、水

水是协助人体代谢的很主要的一种食物，宝宝多喝一些白开水，是可以协助身体进行正常的推陈出新的，体内的毒素分泌天然了，宝宝的免疫才能的进步也就不是疑问了。当然，您给宝宝喝的水最佳是新鲜的，洁净的，最佳不要把隔夜的开水拿给宝宝喝哦!

宝宝正在长身体，对蛋白质的需求是很大的。一起，蛋白质也是协助宝宝身体内的细胞进步活性的很主要的一种养分物质。所以，要想您的宝宝免疫才能高，您就要给您的宝宝吃一些补充蛋白质的食物，其间以乳制品为好。所以，如果您的宝宝的免疫才能较低下，不妨给您的宝宝吃一些牛奶、鸡蛋等食物吧!