2017/3/6 14:44

妊娠期糖尿病吃什么好

白菜。白菜含有较多的膳食纤维，可降低葡萄糖的吸收速度，维持血糖平衡，有利于糖尿病人病情的改善。

苹果。吃苹果是可以预防糖尿病的。因为苹果中有铬。铬可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。苹果中的苹果酸成分可以起到稳定血糖的作用。这简直就是专门为妊娠糖尿病患者量身打造的一款水果。

苦瓜。苦瓜具有良好的降血糖作用，蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能。

樱桃。樱桃酸酸甜甜，是妊娠糖尿病可以吃的水果之一。而且是非常适合妊娠糖尿病患者食用的。樱桃中有花青素。可以帮助促进胰岛素分泌。

冬瓜。冬瓜含有多种维生素，而且冬瓜又是低热量，低脂肪，含糖量极低的食物，非常适合糖尿病患者食用。

虽然以上食物对妊娠期糖尿病会有所好处，但是也不宜多吃哦。