2017/2/24 13:34

哺乳期饮食禁区六：香烟和烟草

在哺乳期，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，避免吸入二手烟同样重要！所以，如果您周围有正在哺乳期的妈咪，就请在吸烟的时候与她们保持距离吧。

哺乳期饮食禁区七：药品

哺乳期间，一般不建议妈妈使用药物。因为母亲服用的大多数药物成分都可以通过血液循环进入乳汁，影响乳儿。由于乳儿的肝脏解毒能力差，即使母体仅仅使用治疗剂量，仍可使蓄积中毒。因此，哺乳期妈妈，最好不要使用药物，而应选择食疗方法来调剂身体。通过食物来调节身体，有针对地选择食物来预防或治疗身体的某些病症，既能收到良好的效果，有效缓解症状，而且安全、无毒副作用，不会对母亲和婴儿造成影响。

小编总结：

在母乳喂养期，宝宝就是依赖母亲的乳汁长大的，因此乳汁中有什么有害的成分，也就会直接的伤害宝宝，因此，在哺乳期的时候为了宝宝，新妈妈要尽量来避免这些饮食禁区，给宝宝以最营养的母乳。