2017/2/22 12:04

产后急性过敏重症俗称胎毒，主要是各种皮肤类的反应，例如浔麻疹、泡疹等。一般在孕晚期，准妈妈都会吃一些去胎毒的食物以防万一，避免胎儿生下来，被各种婴幼儿疾病所困扰。

怎么去胎毒

首先建议孕妈妈在怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅和良好的心态，那样就不用担心宝宝会出现胎毒症状。

1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃蔬菜瓜果，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。

2、避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，不吃不新鲜的海产，尽量保持每天喝足8杯水。

3、孕晚期喝一些清火的汤水，例如绿豆汤、莲子粥等。

4、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

5、尽可能的使皮肤少受各种刺激。

6、 生产后，孩子先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶。孩子能从母乳中获取更好的营养，增强体质。