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最营养的BB美味餐:4款虾做法

2017/1/18 17:23

 
豌豆炒虾仁

豌豆炒虾仁

材料:虾仁200克、豌豆100克。

调料:植物油、料酒、高汤、盐、水淀粉各适量。

做法:

[1]豌豆洗净,焯水,备用;虾仁去除沙线,洗净,沥干水分。

[2]油锅烧热,将虾仁滑入锅内,快速翻炒10秒钟,捞出,沥油。

[3]余油烧热,下豌豆翻炒,加入料酒、高汤煮沸后,再放入虾仁和盐,用水淀粉勾芡即可。

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