2016/12/24 14:42

4、加快进餐速度。由于孩子久坐不住，因此加快进餐速度，赶快离开才是你们的目标。如果能够提前预约的话，你可以提前点菜，当你到餐厅的时候就可以直接用餐了。如果没有办法提前预约，最好能够让餐厅先上孩子的菜，或者随身给孩子带些小饼干垫垫饥。

5、适当安抚孩子。让孩子在用餐的全程始终保持安静可不太现实，因此你可以随身给孩子带上他喜欢的玩具，这样孩子不耐烦的时候可以玩耍，不至于打扰到你们和周围其他人的进餐。如果孩子大发脾气打扰到了周围其他人的进餐，你们需要马上带孩子出去换换环境稳定一下情绪。如果需要不停地带孩子出去，两位家长最好轮换着来，这样确保每位家长都有机会吃上点东西。

6、树立一些规矩。针对大一些的孩子，在没有获得大人允许的情况下不准擅自离桌。儿童独自在餐厅走动，可能碰到拿着热食或热饮的服务人员从而造成严重事故。

最后，也许，你的孩子在餐厅没有吃到一丁点儿有营养的食物，那也没有关系，吃完饭赶回家后，补充一点青菜、一盘水果、一个全麦饼干，不要因为给孩子吃了几次快餐外食而产生负罪感，在这仅有的几次中，轻松愉快地和孩子进餐吧。