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对付宝宝积食的小妙招

2016/10/10 15:54

按捏疗法

捏脊

让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。

揉中脘

胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。

摩涌泉

足底心即是涌泉穴。父母以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登30-50下,每日两次。

运动疗法

户外活动

坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。

饭后散步

吃完饭后,带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

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