2016/9/14 13:25

孩子的营养摄入除了母乳喂养外，辅食添加也格外重要。随着宝宝的成长，生长发育非常迅速，所以需要更多的营养，此时仍应该坚持母乳喂养，可将奶量减少一些，辅食开始需要慢慢添加。小编今天就给爸爸妈妈继续推荐4款简单操作的辅食食谱。

草莓蛋糕

原料：草莓蛋糕粉，鸡蛋2个，草莓2颗，草莓酱适量

做法：鸡蛋打入盆里，打匀；加入草莓蛋糕粉搅拌均匀；把搅拌好的草莓蛋糕糊放入模具中，盖上锡纸；放入200℃预热好的烤箱中层，190℃烘烤10分钟；烤好的蛋糕用草莓装饰，食用时蘸草莓酱即可。

草莓乳酪蛋糕

蜜红豆地瓜甜汤

原料：地瓜1个，蜜红豆适量，冰糖适量。

做法：地瓜洗净去皮，切成小块；汤锅里面加清水，放入地瓜，大火煮15分钟；地瓜变软后放入蜜红豆小火煮10分钟关火，加入冰糖即可。

腐竹鸡蛋糖水

原料：腐竹若干，鸡蛋1个，冰糖适量。

做法：腐竹洗净后切成小块，温水浸泡2小时；后捞出腐竹控水，切成细丝；砂锅里面放入水，锅底水出气泡的时候打入鸡蛋，做成荷包蛋；待水开后放入腐竹，小火慢煮；等水再开后，熄火放入冰糖搅拌均匀即可。

腐竹鸡蛋糖水

玉米汁

原料：甜玉米1根，矿泉水、冰糖适量

做法：玉米洗净，把玉米粒剥下来备用；汤锅加清水，待水煮至70℃时，放入玉米煮5分钟关火；把玉米粒捞出放入搅拌机内，加适量的矿泉水搅拌两次，做成玉米糊；用滤网过滤玉米糊两次，食用时放入冰糖即可。

玉米汁