2016/8/15 17:16

误区2：每天食补就足够

有医学实验证明：每100毫升的猪骨汤里只含有约2毫克的钙，其含量与自来水相似。骨头汤的含钙量很低，然而其脂肪含量却很高，不仅不能补钙，还会导致宝宝消化不良。

另外，虾皮中的钙含量虽高，但吸收率却并不理想。虾皮无法被牙齿彻底嚼碎，在胃里经过胃酸作用，能溶解出来的也只是一小部分。大部分的钙会随着不消化的残渣一起排出体外。妈妈们在做汤、炒菜时也只是放少量虾皮，换算成重量最多约5-10g。而且如果每天每顿都给宝宝吃虾皮，也势必会引宝宝的抵触情绪。

因此，仅靠食补无法完全达到宝宝身体对于钙质的需求量。

误区3：以偏概全盲目选

有些妈妈在选择补钙产品时，容易受到各种因素的影响，往往会只关注于钙剂的其中一方面，如过于追求口味，或过于追求进口标识，而忽视了钙剂的吸收率和安全性。其实，钙剂的选择有很多标准，需要妈妈们多加注意。

育儿专家指出，为宝宝选择钙剂要谨记“五高一低”原则：含钙量高，溶解度高，生物利用度高，肠道吸收度高，安全性高，重金属含量低。经过多年临床验证的儿童补钙产品盖笛欣(复方碳酸钙泡腾颗粒)就是此类代表，完全适合婴幼儿的补钙需求。碳酸钙的含钙量高达40%，最大优势就是服用同样重量的钙，摄入的钙元素更多，为宝宝减轻不少胃肠负担；另外，经过改良后的泡腾工艺溶解度高，呈弱酸性利于宝宝肠道吸收，且泡腾过程中释放气体也能避免普通碳酸钙在胃内与胃酸反应生成气体而引起的腹胀问题，对宝宝的娇嫩小胃无任何刺激。而且，其中的枸橼酸成份避免了腹胀、结石、便秘问题，对宝宝来说轻松吸收、补充无压力！