2016/4/11 16:31

2、适量运动

现在小孩子可以活动的空间越来越少，大部分孩子都喜欢看电视和玩电脑，从而致使孩子离运动越来越遥远，因为孩子缺少了运动，会引起脂肪堆积的现象，从而使孩子越来越胖。因此，在周末的时候，家长们可以多带孩子进行运动，不管是晨练还是在家里锻炼，能够控制住孩子的体重，也只有这样才能够让孩子慢慢的瘦下来。