2016/2/18 17:46

导语：在这个寒冷的季节，孕期准妈妈除了要做好保暖工作外，饮食更应该注意。

少吃辛辣食物 冬季气候干燥，若再吃辛辣食物，很容易导致准妈妈便秘，或是加重便秘表现，所以即便是嗜辣的准妈妈也应注意适当戒口。