2015/7/22 13:36

 

有些水果不能让宝宝凑一起吃

食物有相克。有时候两种水果凑一起，不但会失去原来的营养价值，可能还会引起孩子身体不适。

杏仁+板栗：当心伤胃

一起吃可生成对人体有害的物质，伤胃诱发疼痛。

草莓+樱桃：警惕上火更严重

两者富含VC，但每次不可多吃，以免上火。注意两者更不可一起吃，会致使上火的情况加重。

哈密瓜+香蕉：小心伤肾

两者钾含量都很高，尤其是香蕉，每1百克约有283―472mg。但每次不宜多吃，否则会伤肾。