2015/7/22 13:36

3. 讲卫生

产妇产后出汗多是一种正常的生理现象，这个时候身体以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。应该坚持每天淋浴以保持肌肤的毛孔通畅，正常排汗。为了避免风对关节的刺激，应该穿长衣长裤，穿薄袜子，如果天气炎热的话，也可以根据自身情况适当减少衣物。产妇一般在产后3天可以淋浴，可以用温水擦洗身体，千万不能洗冷水澡。