2015/7/22 13:35

 

产前不建议吃的食物有哪些？

不建议产妇多吃含粗纤维过多的食物。因为它会导致产生较多的粪便，在生产过程中用力过程中，可能会导致排便的产生，这会让自己很难堪。另外，也不要吃那些辛辣的食物，例如大蒜、葱等。

带些水果上医院

孕妇可以带些香蕉等吃起来比较方便的水果。在漫长的待产时间，孕妇吃些水果，可以为临产妈妈补充精力。但是，还是要小心上述提到的建议，避免吃富含纤维的水果，例如桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等。