2015/5/9 01:02

鱼胶如何做最有营养？

准备材料：白花鱼胶、生花生、冰糖

步骤：

1.鱼胶泡水泡发;

2.生花生碾成花生米状;

3.放到炖锅瓷芯里，注进一碗水;

4.开始炖三个小时;

5.炖好后揭开锅盖，加入冰糖，等冰糖完全融化就可以端起了。注意要趁热吃，否则凉了腥味很重。